健康常识两性健康 | 男性健康 | 女性健康 | 健康养生 | 营养美食 |
秋季饮食全攻略,助你安然度秋
发布日期:2015/9/7 10:34:19
进入秋季,天气逐渐转为早晚较凉,但白天仍旧热浪袭人。“白露”过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变,稍有不慎,容易伤风感冒,许多旧病也易复发,被称为“多事之秋”。秋季是养生的关键时期,那么,入秋怎么补?...阅读全文
营养鱼肉餐,美味享不停
发布日期:2015/9/4 11:23:57
鱼类营养丰富,含有15~2%极易消化的鱼肉蛋白质,所含1~3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸,钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,所以多吃鱼类,好处多多。秋天又是养生的季节,美味的鱼肉就更是必不可少了,下面就为大家介绍几款营养鱼肉餐,让你美味享不停。一、水煮鲢...阅读全文
看看你爱的长腿欧巴们 都爱什么韩
发布日期:2015/8/29 14:47:59
长腿欧巴们长成这个样子,他们都在吃什么?吃货和腹肌是难以兼得的,欧巴们的餐单也是蛮心酸的,不过好在还有他们大爱的韩国食物,在健康餐之外这可是难得的幸福了。李钟硕这位欧巴可是一个大胃王,爱吃的东西都对保持身材不太有利,比如他大爱的拉面,还有很韩式拌饭,另外饼干也...阅读全文
这些死贵的东西其实都是骗人的 消
发布日期:2015/8/27 14:14:01
绿色蔬菜、有机大米、高钙奶、养胃饼干……当下,总有一些打着高大上旗号的商品,在昂贵的售价下面,产品的质量和普通的商品相差无几,让消费者花大价钱做冤大头。比如以下的几种:有机食品——只是概念很多人觉得&ldqu...阅读全文
爱生活,爱煲汤 煮妇必学
发布日期:2015/8/24 10:21:03
汤是一种用蔬菜、水果、肉类、干果熬制而成的食物,能帮助人恢复体力、增强体质,对一些疾病也有很好的疗效。各种煲汤营养都极为丰富,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在秋燥的季节。下面为大家推荐几款美味的汤羹饮品。鲢鱼丝瓜汤鲢鱼的...阅读全文
早餐吃什么最营养?早上不能吃5种
发布日期:2015/8/22 17:45:36
在了解早餐吃什么最好的同时还要知道哪些食物是一定不能在早上吃的。除此之外,早餐的时间和细节也是有很多讲究的,只有这样才能使早餐更加营养。今天,就来一起了解了解早上不能吃的5种食物都有哪些吧。油炸食物油炸食物在英国被认为是“工人早餐”,它...阅读全文
鲜榨果蔬汁的优点与缺点
发布日期:2015/8/19 15:38:15
用榨汁机制作新鲜果蔬汁在时下非常流行,尤其是受到许多时尚女性的追捧,那么,鲜榨果蔬汁和市面上的纯果汁、果汁型饮料比起来,有什么优缺点?和新鲜水果蔬菜比起来又怎样?到底哪一种更有营养更可取呢?首先让我们来看看鲜榨果蔬汁的优点吧。第一,鲜榨果蔬汁能量更低。由于鲜榨...阅读全文
警惕!12种情况不能吃西瓜
发布日期:2015/8/19 14:41:37
西瓜清暑解热、止渴、利小便,适用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。但因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降。1.感冒初期不宜食用中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期,在没分清楚自己...阅读全文
西瓜的吃法 N种吃法冰爽过夏天
发布日期:2015/8/13 17:50:26
西瓜的各种吃法你试过吗?下面的西瓜吃法大全让你对西瓜爱不释手。西瓜西米露做法1、锅里加水烧开,放入西米,煮至半透明。2、将西米捞出,过冷水。3、将西瓜切小块,榨成汁,然后加入西米搅拌均匀即可。 西瓜沙冰做法1、将西瓜去皮,切小块,榨成汁。2、将西瓜汁装入容器里...阅读全文
上班族用眼过度怎么办 怎么补充眼
发布日期:2015/7/24 15:37:12
你的眼睛很疲劳吗?每天打电脑、看手机,回家看电视、盯书本,眼睛无时无刻都在处于疲劳状态,酸、涩不适的情形也越来越频繁;如果属于重度电脑使用者的上班族,加上熬夜不能得到休息,很有可能引发年轻型青光眼,甚至白内障的提早报到,要保护眼睛就要及早开始补充营养素,解除视...阅读全文
四种臭味食物 呵护女性健康(图)
发布日期:2015/7/24 15:33:13
1、大蒜大蒜的味道众人皆知,吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其实,大蒜被称为女性的“健康卫士”。大蒜中含有约0.2%的挥发油,其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。现代医学研究证明,大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种...阅读全文
山药枸杞粥 女性嫩白肌肤必吃的五
发布日期:2015/7/21 16:22:11
1、消斑养颜茶取川七5克,西洋参10克,珍珠粉3克,白茯苓15克,玫瑰花5朵,红枣(去核)15克。将上述药材洗净后置于杯中,加入1000毫升的沸水后盖紧杯盖,冲泡约20分钟后即可饮用,可每日饮1剂,在饭后饮用。消斑养颜茶具有化斑美颜的功效,可长期饮用。2、薏仁...阅读全文
共11页    首页  上一页  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  下一页  末页
相关图文
健康常识热点排行
  • ·简单4步就做好水煮肉片:嫩滑味美汤
  • ·油焖大虾家常做法:这样做大虾质地鲜
  • ·正宗桂圆大枣红豆汤做法:桂圆大枣红
  • ·好吃易做的简单菜谱家常菜:教你零基
  • ·简易版牛奶鸡蛋布丁:又嫩又滑入口即
  • ·炒鸡蛋时加一物10分鲜美:不碎不糊
  • ·火锅中的素菜之王是谁:火锅配菜有哪
  • ·煮米饭加一物更香更松软99%人不知
  • ·鸡蛋仔可以隔夜吗 鸡蛋仔可以放多久
  • ·鱼面怎么做好吃没腥味:鱼面是哪里的
  • 轻奢女性网 版权所有 Copyright 2014-2015 nenpi.com, All rights reserved.内容监督删除:nenpi3@163.com
    免责声明:本站信息均来源于网络采集,若有信息侵犯到您的权益,请及时联系我们,我们将会积极配合删除!
    备案号:沪ICP备15055611号 网站地图