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上吐下泻吃什么好:上吐下泻怎么调理

   编辑: admin   来源: 互联网 标签: 上吐下泻吃什么好|上吐下泻怎么调理

  上吐下泻吃什么好,上吐下泻怎么调理,当食物中毒或肠胃有毒素时人体将会选择用上吐下泻的方式来排毒,那么上吐下泻怎么调理?

上吐下泻吃什么好:上吐下泻怎么调理

  上吐下泻吃什么好

  1、吃水果

  拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3——5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

  2、喝粥

  拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。

  3、面食

  面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。

  另外,上吐下泻不能吃刺激性的食物,过油腻的食物,过冷的食物还有鸡蛋哦。

  上吐下泻怎么调理

  1、急性水泻期

  须暂时禁食,使肠完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。

  2、发病初期

  不须禁食者,宜给清淡流质,以咸食为主。

  3、症状缓解后

  根据病情调整饮食,排便次数减少,改为低脂流质,或低脂少渣、细软易消化的半流质。

  4、上吐下泻基本停止后

  选择合适饮食,可供给低脂少渣半流质或软饭,少量多餐,以利于消化。

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