轻奢女性网 服装搭配 彩妆前沿 服装时尚 减肥廋身 美容护肤 情感职场 亲子教育 星座运势 娱乐星闻 社会百态
当前位置:轻奢女性网 > 健康常识 > 营养美食

草莓酱怎么吃:草莓酱跟什么搭配吃法及营养价值

   编辑: admin   来源: 互联网 标签: 

  草莓酱怎么吃?草莓酱怎么吃最好吃?草莓酱跟什么搭配吃法:现在正是到了吃草莓的季节,很多人都爱吃草莓,草莓的吃法很多,还可以制成草莓酱,那么草莓酱怎么吃最好吃?草莓酱跟什么搭配吃法?下面请看本文介绍。

  草莓酱怎么吃最好吃

  草莓酱是用新鲜的草莓制成的美味可口的调味品,吃法很多,不过最常见的还是涂在面包上吃,早餐吃着干硬的面包或者吐司你一定厌倦了,这时候抹一些草莓酱,绝对是美味加分哦。那么除了搭配面包一起吃,草莓酱还能怎么吃呢?

草莓酱怎么吃:草莓酱跟什么搭配吃法及营养价值

  制成草莓慕斯

  草莓酱可以加入少量温水、鱼胶水、和稍打发的奶油,搅拌均匀后制成草莓慕斯,也是很美味的。

  做菜

  草莓酱可以用来制作草莓排骨,将排骨洗净处理好之后斩段,放沸水蒸锅中大火蒸约半小时后,取出待用,锅中放油烧至四成热,放入草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟,下排骨、鸡精,翻炒均匀后起锅装盘即成。

  做馅儿

  在家做饼干、馅儿饼的时候也可以用到草莓酱,把草莓酱当馅儿用,绝对比什么白糖、芝麻馅儿的要好吃!

  草莓酱跟什么搭配吃法

  草莓酱排骨

  材料:猪排骨半斤。草莓酱两大匙,蕃茄酱两大匙,白糖一咖啡匙,盐、鸡精适量。

  做法:先把排骨斩段,然后再用开水烫一下,然后再捞出来备用,再把排骨放进蒸锅里蒸上半小时后再取出来。再把油烧热,把草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐等放进去,慢炒约一分钟,然后再把排骨、鸡精,翻炒均匀后再装盘即可。

  草莓酱可以和面包一起吃

  草莓酱是一种很不错的吃面包的材料,可以把草莓酱涂到面包片上面一起吃,也可以把草莓酱涂在一些薯条一起吃,这种吃法也是特别的不错的。

  草莓酱包包子

  草莓酱也可以用来包包子,把草莓酱放进包子里包起来再蒸成面包,吃起来也是特别的不错的。

  冰糖草莓酱粥

  食材:200g大米、200g草莓、80g冰糖、适量清水。

  做法

  1)将草莓洗净去蒂切成小碎块。

  2)将2分之1量杯的大米淘洗干净,加入八量杯清水。

  3)大火将米煮开转小火煮粥。加入冰糖与米同煮。

  4)五十分钟左右粥变粘稠后把草莓碎加入粥里,大火煮个开关火即可。

  草莓酱蜂蜜酸奶

  食材:200g酸奶、5个草莓、10g糖、5g蜂蜜。

  做法

  1)草莓洗净控干水分。

  2)把草莓切成小块做成酱。

  3)上面撒上一些白糖腌制10分钟。

  4)加上酸奶。搅拌均匀 。

  6)在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

  草莓酱蛋奶布丁

  食材:300ml全脂牛奶、3个鸡蛋、三个草莓、30克白糖。

  做法

  1)鸡蛋内放入白糖,用筷子打散备用。草莓洗净,切片做成酱备用。

  2)牛奶缓缓倒入蛋液中,可分多次倒入,倒入时用筷子充分搅匀,再倒第二次,以此类推直到牛奶全部倒完。

  3)搅好的牛奶鸡蛋液用筛过滤两次,滤掉气泡, 冷水下锅,水开后蒸15分钟,关火后不用着急拿出来,焖2分钟后再开盖,放入切好的草莓片,即可。

草莓酱怎么吃:草莓酱跟什么搭配吃法及营养价值

  糖水草莓酱

  食材:800g草莓、50g糖、40g冰糖、适量水。

  做法

  1)草莓用淡盐水泡半个小时。

  2)洗净摘蒂,加白糖腌渍半个小时后,做成酱。

  3)腌好的草莓连汤汁一起倒入锅中,加适量的水,加冰糖。

  4)大火煮开,用勺撇去浮沫。

  5)当草莓熟烂时关火。

  6)放凉后放消毒过的容易中冰箱保存。

  草莓酱酸奶冰块

  食材:冻草莓 适量、酸奶 适量、蜂蜜 适量。

  做法

  1)先把要的材料都准备好。

  2)在搅拌机里加入酸奶,草莓,蜂蜜一起打成酱。

  3)打完后的样子。可以直接喝啦,也可以冰成块后吃。随你的喜好了。

  草莓酱的营养价值

  1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

  2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

  3、草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

  4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

  5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。

上一页
1
下一页
DevPager V1.0 Beta ! By 维诺工作室技术团队 CopyRight 版权所有 (C) WwW.Wy28.CoM 2008
上一篇:素颜霜怎么用:素颜霜的正确使用方法
下一篇:5款潮味十足的韩版圆环扣流苏单肩包搭配分享(图)
猜你喜欢...
相关信息
图文欣赏
精彩推荐 
搞笑百态 
标签筛选(美容) 
标签热点推荐
轻奢女性网 版权所有 Copyright 2014-2015 nenpi.com, All rights reserved.内容监督删除:nenpi3@163.com
免责声明:本站信息均来源于网络采集,若有信息侵犯到您的权益,请及时联系我们,我们将会积极配合删除!
备案号:沪ICP备15055611号 网站地图