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吃什么水果美容:拯救熬夜族的最佳美容水果

   编辑: admin   来源: 互联网 标签: 吃什么水果美容|吃哪些水果美容|吃什么水果能美容

  吃什么水果美容?对于爱美的女生来说总希望通过吃水果让皮肤变好,特别对于经常熬夜的美女来说,更需要拯救一下自己的疲惫肌,小编为你分享几种特别适合熬夜的水果,不仅美味还健康,赶快来看一下吧。

  吃什么水果美容:拯救熬夜族的最佳美容水果

吃什么水果美容

  杨桃

吃什么水果美容

  含有对人体健康有益的多种成分,如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维素、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的美媚来说,是有益皮肤的好水果。

  柠檬

吃什么水果美容

  柠檬可以说是水果美白的典范,经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘,柠檬酸能去斑,防止色素沉着,内服外涂都很有效果。国外的美容专家都称其为美容水果,常吃柠檬可以帮助消化吸收,令皮肤光洁细腻。

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